为进一步推进“四送四进四提升”健康促进行动，推行家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”，深化医防协同、医防融合，推动家庭医生服务高质量发展，孝里镇中心卫生院开展家庭医生服务动态“十公开”活动。十二月份预计开展以下工作：

十二月份需重点关注的疾病及预防措施

1. 流行性感冒：由流感病毒引起，高热、头痛等症状明显，传染性强。预防：优先接种流感疫苗；外出戴口罩，回家及时用洗手液洗手；室内每天通风2-3次，每次30分钟。

2. 心脑血管疾病：低温刺激血管收缩，易诱发心梗、脑梗。预防：高血压、糖尿病患者按时服药，定期监测指标；饮食少盐少脂，避免熬夜；清晨起床缓慢起身，做好保暖。

3. 冻疮：低温导致局部血液循环不畅，好发于手脚、耳廓。预防：穿戴宽松保暖的鞋袜、手套；避免长时间暴露在寒冷环境，外出后及时搓揉手脚促进血液循环；可涂抹防冻霜。

4. 诺如病毒感染性腹泻：冬季高发，通过粪-口传播，表现为呕吐、腹泻。预防：饭前便后洗手，不吃生冷食物；餐具定期煮沸消毒；出现症状及时补水，避免脱水。

5. 慢性支气管炎急性发作：冷空气刺激呼吸道，诱发咳嗽、咳痰加重。预防：吸烟者戒烟；注意保暖，外出戴口罩；遵医嘱规律用药，避免感冒。

【本年度老年人体检工作已完成】 按照国家基本公共卫生服务规范和相关要求，我院为孝里街道65岁及以上老年人提供了免费的健康体检服务，本年度孝里街道老年人健康体检和结果反馈工作已全部完成。

【本月慢性病随访工作安排】本月家庭医生团队继续开展老年人、糖尿病、高血压患者随访工作，包括面对面随访及电话随访，进行血压、血糖的检测等，同时了解患者的用药情况以及生活方式（吸烟、饮酒、运动、饮食方面等），指导合理用药、合理饮食，适量运动。以正确健康的生活方式，积极乐观的心态，预防高血压、糖尿病并发症的发生。

如想获取更多健康信息请关注“健康孝里”微信公众号进行查询。

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儿童疫苗：

免疫规划疫苗：卡介苗、乙肝疫苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、麻腮风三联疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗、甲肝疫苗、A+C群流脑疫苗、白破二联疫苗

非免疫规划疫苗：水痘疫苗、EV71疫苗   

国家免疫规划和非免疫规划疫苗充足，适龄儿童可按照预约时间正常接种；

儿童监护人、家长可下载“爱山东”APP预约接种。

儿童接种时间：周二、周四：8：00-11：00 周六 ：8：00-11：00, 14：00-16：00（节假日除外）   

成人疫苗：

二价、四价、九价HPV疫苗、乙肝疫苗、流感疫苗（秋冬季节）。   

成人接种时间：周一至周六 ：8:00-11:00, 14:00-16:00（节假日除外）   

疫苗库存明细：

讲座名称：高血压的自我管理

讲座地点: 孝里镇中心卫生院健康教育室

讲座时间：2025年12月15日下午14：00-16:00

为了让没有村卫生室的群众，尤其是村中的老年人能在家门口得到更便捷的就医服务，我院设立村卫生室服务点进行家庭医生巡诊。巡诊期间，家庭医生团队成员携带智慧随访设备，为签约居民提供血压检测、血糖检测、健康咨询、健康管理随访、慢性病患者出院或转诊情况回访、合理用药指导等以健康咨询、健康教育、用药指导和随访为主的签约服务。对已发现的老年常见病，通过家庭随访的方式进行跟踪，以保证随访对象得到经济、有效的治疗。对巡诊中发现的病情严重者，提供预约转诊服务。家庭医生服务团队将根据辖区各家庭医生服务点巡诊安排，按时对签约居民进行履约服务，具体内容包括为签约居民测量血压，调整药物，体检结果反馈，健康方式指导等。

附：孝里镇中心卫生院家庭医生团队公示及巡诊（履约）时间安排

11月份获取健康积分达人

我院将继续加大宣传居民健康积分管理政策，提倡居民积极参与健康自我管理活动，积分实行“积分累计、集中兑换、年底清零”的原则，通过参加活动获得的积分可以兑换相应的健康服务项目。健康积分服务对象以高血压、糖尿病患者、老年人为重点，居民可通过参加社区健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康体检、高血压、糖尿病患者随访服务、自我管理、更新居民健康档案等项目获得积分并年度累积。届时可以到辖区各卫生室，根据不同积分兑换不同礼品或健康服务项目。

兑换记录：

截止2025年11月30日，参与兑换36007人次。11月份共计兑换礼品2996人次。11月份签约居民主动健康咨询、预约就诊1062人，转诊9人。

守护健康“慢”步前行——孝里镇中心卫生院慢病管理中心为您筑牢健康防线

在我国，高血压、糖尿病等慢性疾病已成为威胁居民健康的“隐形杀手”，不仅影响生活质量，更给家庭和社会带来沉重负担。为切实提升辖区慢病患者的健康管理水平，孝里镇中心卫生院慢病管理中心已于十月份建成并投入使用，孝里镇中心卫生院慢病管理中心以“早发现、早干预、早治疗”为核心，用心用情筑牢辖区群众的健康“防护网”，让慢病管理有温度、更精准。

我院慢病管理中心配备专业的医护团队与专业治疗仪器，涵盖内科医师、公卫医师、专科护士等，治疗机器配备高血压治疗仪、糖尿病治疗仪、动脉硬化检测仪、心血管功能筛查仪等先进仪器，为患者提供“一站式”健康服务。在这里，医护人员会为每一位慢病患者建立专属健康档案，详细记录病史、用药情况、生活习惯等信息，定期开展血压、血糖检测、并发症筛查等服务，实时掌握患者健康动态。针对不同患者的病情，团队会定制个性化治疗方案，从用药指导、饮食调理、运动建议到心理疏导，全方位帮助患者控制病情。

中心常态化开展慢病健康宣教活动，通过健康讲座、发放宣传手册、一对一咨询等多种形式，向居民普及慢病防治知识，引导大家养成低盐、低脂、低糖的健康饮食习惯，坚持规律运动，戒烟限酒，从源头降低慢病发生风险。同时，中心开通慢病随访绿色通道，医护人员通过电话随访、上门巡诊等方式，及时提醒患者按时服药、定期复查，解答患者疑问，让患者在家就能感受到专业的健康指导。

健康无小事，慢病需共管。孝里镇中心卫生院慢病管理中心将始终坚守“以人民健康为中心”的服务理念，持续优化服务流程，提升专业服务能力，用责任与爱心陪伴每一位慢病患者，让健康守护不缺位，助力辖区群众享受更有品质的生活。

咨询电话：0531-87382021

孝里镇中心卫生院慢病科部分诊疗仪器介绍：

一、动脉硬化检测仪：主要评估血管的结构和功能状态，检测动脉的僵硬程度和是否存在阻塞，是判断外周动脉是否有血栓的黄金无创指标。

简单来说，动脉硬化检测仪回答的问题是：“我的血管硬不硬？通不通？”

二、心血管功能测试仪：通过分析动脉压力波形，评估心脏泵血功能：

简单来说，心血管功能测试仪回答的问题是：“我的心脏干活效率高不高？“全身的血液流动和调节状况怎么样？”

适应人群：以高危人群和中老年群体（40岁以上）为主，尤其适用于高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症、冠心病、脑梗死病史患者，或长期吸烟、过量饮酒习惯者。

治疗优势：

1. 无创、快速、安全： 在体表放置传感器来完成检测，过程无痛，重复性好。

2. 早期筛查： 可以在出现明显症状（如胸痛、跛行）之前，早期发现亚临床期的心血管病变，实现“防患于未然”。

3. 风险评估： 为患者提供个体化的心血管风险预测，比传统危险因素更直接地反映血管和心脏的实际健康状况。

4. 疗效评估： 可以用于评估药物治疗（如降压药、降脂药）、生活方式干预（如运动、戒烟）等对改善动脉硬化和心血管功能的效果。

上级医生坐诊安排：

周伟教授：主任医师，硕士研究生导师，全国知名肾脏病科专家；曾任解放军总医院（301医院）第八医学中心肾脏病科主任；现任济南市槐荫人民医院肾脏病中心主任，肾脏病科主任。

擅长领域：

擅长各种急慢性肾炎、原发及继发性复杂疑难肾病综合征、急慢性肾功能衰竭的诊治及血液净化各类血管通路的建立。从事肾脏病临床和血液净化临床工作35年，在肾脏病的诊治、抢救和血液净化方面具备很深的造诣。在军内率先开展了分子吸附再循环和蛋白吸附再循环等人工肝技术。

学术兼职及成果：

曾担任北京医学会血液净化学专业委员会常务委员；北京医学会肾脏病学专业委员会委员；全军肾脏病专业委员会常务委员；中国研究型医院学会血液净化学专业委员会常务委员；中国研究型医院学会移植医学专业委员会委员；中国医药教育协会泌尿与血液净化专业委员会京津冀血液净化质量控制与改进中心联盟常务委员；中国医疗保健国际交流促进会血液净化治疗与工程技术分会委员；北京医师协会血液透析通路专业委员会常务委员；北京医师协会肾脏内科专科医师分会理事；北京市血液净化质量控制与改进中心评审专家。

曾获得国科金及军队和院级课题5项，获得军队科技进步三等奖2项，军队医疗成果三等奖11项。

专家坐诊时间：每周周一、周三、周五，咨询电话0531-87382021

本期我们来介绍孝里镇中心卫生院中医特色疗法之一：任脉灸

一、什么是任脉？

任脉，犹如一条生命的河流，流淌于人体的中轴线上，是中医经络理论中极为重要的一环。它的名字“任”字，寓含“担当重任”之意，表明此脉对于维系人体健康的重大责任。任脉主要沿着身体正面正中线行走，自咽喉下行至会阴，沿途与众多重要脏器相交，贯穿全身，被认为掌控着人体的阴经，对维护生殖系统功能、调和阴阳平衡至关重要。

二、什么是任脉灸？

任脉灸是指在腹部任脉段进行隔姜、隔药物灸的一种灸疗方法。该法集任脉、隔姜及隔药物灸作用于一体,通过任脉的疏通经络、隔姜灸的温通、药物的纠偏三重作用全面广泛地作用于人体,补阳不伤阴，滋阴且调阳，既能补虚又能泻实、扶正而不恋邪，泻实而不伤正，最终达到调和阴阳、未病先防、既病调体的目的。

三、任脉灸的作用

任脉灸有健脾祛湿、温通经络、理气和血、补虚益损、补一身元气等作用，调节脏腑功能、提高免疫力。可直接作用于腹部经脉，它运用经络、腧穴、艾灸、药物等的综合作用融为一体，可以温中散寒，疏肝和胃，健脾利湿，理气活血。还可以发挥调节月经，促进女子生殖功能，调经养颜，宁心安神等功效。

四、任脉灸的适应症

1. 妇科疾病：月经不调、痛经、子宫寒冷、盆腔炎症、更年期症状、产后恢复等。

2. 男科问题：阳痿早泄、遗精滑泄、前列腺炎、小便不利等。

3. 消化系统：胃痛、腹泻、便秘、消化不良、胃寒。

4. 神经系统：头痛、失眠、焦虑、抑郁、记忆力减退。

5. 呼吸系统：哮喘、慢性支气管炎、咳嗽、气短。

6. 循环系统：高血压、心悸、心动过速、手足冰冷。

7. 免疫系统：反复感冒、过敏性鼻炎、荨麻疹。

8. 骨骼肌肉：颈椎病、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、肌肉劳损。

9. 美容与抗衰：面色苍白、皮肤松弛、黑眼圈、脱发。

亚健康状态：疲乏无力、易感、夜间盗汗、四肢乏力。

禁忌人群

孕妇：孕期尤其是前三个月应避免任何形式的灸疗。

出血倾向：有凝血障碍或正在服用抗凝药物者应谨慎。

急性感染：如发热、局部红肿热痛，不宜进行。

心血管病史：患有严重心脏病者需征询专业意见。

极度虚弱：身体过于虚弱或重度贫血的情况不宜贸然施灸。

咨询及预约电话：

谷大夫：15668361134

靳大夫：18706421363

基本公共卫生服务、基本医疗与家庭医生签约服务：政策解读与普及

一、基本公共卫生服务

基本公共卫生服务是指政府为了提高全民健康水平，针对全体居民免费提供的预防疾病、促进健康的基本医疗卫生服务项目。主要包括但不限于儿童预防接种、孕产妇健康管理、老年人体检、慢性病管理（如高血压、糖尿病）、传染病防控、健康教育等。这些服务旨在实现疾病的早期发现、早期干预，降低重大疾病的发生率和死亡率，提高生活质量。

二、基本医疗服务

基本医疗服务则侧重于为所有公民提供必要的诊疗、住院、转诊等医疗服务，包括常见病、多发病的诊治，以及紧急救护服务。通过建立覆盖城乡的基本医疗保险体系，确保每个人都能在需要时得到及时有效的治疗，减轻经济负担，维护社会稳定。

三、家庭医生签约服务

家庭医生签约服务是近年来我国推行的一项新型基层医疗服务模式，倡导以家庭为单位，居民与社区卫生服务机构的家庭医生团队签订服务协议，形成固定的服务关系。该模式下，家庭医生不仅负责日常健康管理和咨询，还承担起协调高级别医院资源的责任，使居民能够享受到更加连续、个性化的医疗服务。服务内容包括但不限于健康管理、疾病预防、慢病管理、用药指导、预约转诊等。

国家不断深化医疗改革，推进基本公共卫生服务、基本医疗与家庭医生签约服务的有效联动，致力于构建多层次、全方位的健康服务体系。居民应积极关注并参与其中，共同营造健康生活的良好氛围，共享健康中国建设成果。通过以上措施的实施，我们期待一个更加公平、高效、可持续发展的卫生健康环境，惠及每一个家庭和个人。

孝里镇中心卫生院积极践行健康使命，持续发力开展健康教育与健康促进系列活动。家庭医生团队深入社区，将慢性病知识以通俗易懂的方式传递给居民，助力居民更好地管理自身健康。同时，走进校园开展传染病防控等各类知识宣传，为师生们筑牢健康防线，守护校园的一方净土。此外，中心还踊跃组织义诊等志愿服务活动，把专业医疗服务送到群众家门口。在提升居民健康水平的道路上，我院持续推进糖尿病和高血压筛查工作，不放过任何一个可能存在健康隐患的角落。通过一系列扎实有效的举措，辖区居民群众切实感受到了卫生健康服务带来的温暖与关怀，幸福感和获得感显著提升，居民健康素养水平也稳步上升，孝里镇中心卫生院正以实际行动，为构建健康社会贡献磅礴力量。